Receita de iogurte com gelatina e mix de frutas desitratadas com cacau

titulo

Olá pessoal,

a receita de hoje foi feita como um lanchinho pós jiu jitsu. É uma receita leve e super saborosa porem,bem doce. Você pode mudar o sabor da gelatina ou até mesmo usar um iogurte natural sem fazer toda essa mistura que eu usei. Vamos lá??

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  • 2 colheres de sopa de iourgute de soja
  • 200ml de agua de coco
  • 1 sachê de gelatina zero sabor cereja (ou do sabor de sua preferência)
  • Bata tudo no liquidificador e coloque em uma taça. Jogue por cima seu mix de frutas desidratadas e sementes com cacau !

TÁ PRONTO !

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Um grande beijo !

About camilinhafacin

Camila Vieira Facin de Araujo, 22 anos, estudante de Publicidade e Propaganda da Universidade Fumec. Blogueira do site sobre beleza,estética e saúde Blog Retocando.
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One Response to Receita de iogurte com gelatina e mix de frutas desitratadas com cacau

  1. Pingback: Gelatina e seus benefícios | Blog Retocando

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